Stefanie Bilitza – Gesprächs­psychotherapie nach Carl R. Rogers und Systemische Therapie im Großraum Gifhorn.

NACH CARL R. ROGERS

Gesprächs­psychotherapie

Manchmal geraten wir aus unserem natürlichen Fluss, haben vielleicht schon als Kind durch äußere Bewertungen das Gefühl entwickelt, so wie ich bin, bin ich nicht richtig. Wenn wir uns immer weiter von unserem wahren Selbst entfernen,  …

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Stefanie Bilitza – Gesprächspsychotherapie
Stefanie Bilitza – Systemische Therapie

REVT und Schematherapie

Kognitive Verhaltens­therapie

Warum haben einige Menschen Flugangst, Angst vor Spinnen, ein schwaches Selbstwertgefühl, Depressionen usw. und andere Menschen nicht? Unsere eigenen Gedanken, unsere Einstellung und Bewertungen über uns selbst und andere können hilfreich sein …

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Stefanie Bilitza – Verhaltenstherapie

EYE MOVEMENT DESENSITIZATION AND REPROCESSING

EMDR

Die Desensibilisierung und Neuverarbeitung durch Augenbewegung gilt als eine der effektivsten Methoden innerhalb der Psychotherapie zur Behandlung von posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS) und der damit verbundenen emotionalen Belastung …

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Stefanie Bilitza – Traumatherapie nach Helene Delluci
Stefanie Bilitza – EMDR

Entwickelt von Steve de Shazer und Insoo Kim Berg

Lösungsorientierte Kurzzeittherapie

Die lösungsorientierte Kurzzeittherapie richtet den Fokus (anders als die meisten Psychotherapien) nicht auf die Ursache von Problemen, sondern auf Ihre Ziele, Wünsche und Ressourcen …

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Stefanie Bilitza – Lösungsorientierte Kurzzeittherapie

RESSOURCEN AKTIVIEREN

Coaching

Als Coach, lenke ich den Fokus auf die wesentlichen Fragen und unterstütze Sie dabei, Ihre inneren Ressourcen zu aktivieren, um zukünftig souveräne Entscheidungen zu treffen, alte Muster und Gewohnheiten zu unterbrechen, um daraus gestärkt hervorzugehen …

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Stefanie Bilitza – Paartherapie und -beratung
Stefanie Bilitza – Coaching

STRUKTURIERT KONFLIKTE LÖSEN

Mediation

Wenn Eltern oder Paare sich trennen, Patchworkfamilien noch zusammenwachsen müssen, ein Erbe geregelt werden muss, ein Unternehmen an die nächste Generation übergeben werden soll, es zu Mobbing und Konflikten am Arbeitsplatz kommt oder der Nachbar keine Ruhezeiten kennt, …

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Stefanie Bilitza – Lösungsorientierte Kurzzeittherapie

Online-Angebote

Unsere moderne Lebensweise bringt oft Herausforderungen mit sich, deshalb möchte ich zeitgemäße Unterstützung durch Therapie, Coaching und Beratung anbieten, ganz gleich, wo Sie sich gerade befinden.

Die Online Sitzungen finden per Videotelefonie in einem geschützten Raum statt, zu dem nur Sie und ich Zutritt haben und sind absolut datenschutzkonform.

Für die Psychotherapie „Online“ schreibt der Gesetzgeber vor, dass das Erstgespräch persönlich stattfinden muss. Doch im Anschluss daran steht Ihnen die Möglichkeit offen, unsere Therapiesitzungen online in Anspruch zu nehmen.

Psychotherapie online per Video-Chat

Mit einem Coaching oder einer psychologischen Beratung können wir jederzeit online beginnen.

DIE PSYCHOTHERAPIE

Eine gemeinsame Reise auf Augenhöhe

Sie kommen mit Ihrer individuellen Lebenssituation zu mir. Mir ist wichtig, dass wir gemeinsam eine vertrauensvolle Beziehung auf Augenhöhe aufbauen, in der Sie sich wohlfühlen und fallen lassen können. Eine Beziehung, die Ihnen Raum gibt, sich vorbehaltlos zu öffnen. Sie werden nicht bewertet, Sie werden nicht kritisiert. Diese bedingungslose Akzeptanz öffnet den Zugang zu Ihrem Inneren. Ein heilender Prozess kann beginnen, bei dem Sie selbst zu neuen Handlungsmöglichkeiten und Erkenntnissen gelangen können.

Auf dieser Reise möchte ich Sie gern unterstützend begleiten.

Ich bin der Überzeugung, dass es nicht »den einen richtigen Weg« gibt, sondern »IHREN ganz persönlichen Weg«, auf dem ich Sie gerne unterstützend begleite.

Therapie und Begleitung u. a. bei

– Ängsten
– Depressionen
– Burnout und Erschöpfung
– Schlafstörungen
– Lebenskrisen
– Familiären Konflikten
– Neuorientierung
– Trennung
– Trauma

Stefanie Bilitza – Heilpraktikerin für Psychotherapie

VEREINBAREN SIE EINEN TERMIN

Ich lade Sie herzlich ein zu einem kostenlosen Kennenlerngespräch

Stefanie Bilitza – Heilpraktikerin für Psychotherapie
T. 0151 28158576 · mail@therapie-bilitza.de


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